Blueberry smoothie

Ingredients: 2 scoops of frozen blueberries 1 scoop of kefir 1 scoop of blueberry youghurt 1 scoop of sour frozen cherries 1 banana 1 scoop of banana flavored proteinpowder Koostisosad: 2 kulpi külmutatud mustikaid 1 kulp keefirit 1 kulp mustikajogurtit 1 kulp hapukaid külmutatud kirsse 1 (väike) banaan 1 kulp banaanimaitselist valgupulbrit Pictures via CanonContinue reading “Blueberry smoothie”

Homemade smoothie

Ingredients: 5 spoons of home-made applejuice 2 scoops of sour cherries 2 scoops of blackberries 2 spoons of milk 1 teaspoon of palmsugar just a hint of limesyrup 1 scoop of banana protein powder Koostisosad: 5 lusikatäit kodust õunamahla 2 kulbitäit hapusid kirsse 2 kulbitäit mustsõstraid 2 spl piima 1 teelusikas palmisuhkrut pisut laimisiirupit 1Continue reading “Homemade smoothie”